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L'huile de foie de morue norvégienne liquide Nature's Answer (473 ml) contient 4450 mg d'huile de foie de morue par cuillère à café (5 ml). Chaque portion fournit également des acides gras oméga-3 naturellement présents, dont l'EPA et le DHA, et contient de la vitamine A, de la vitamine D3 et de la vitamine E. La formule liquide peut être prise pure ou mélangée à de l'eau ou du jus. Des huiles de citron et de lime ont été ajoutées pour le goût. Le flacon contient environ 96 portions, ce qui le rend adapté à une utilisation prolongée.
L'huile de foie de morue est une huile extraite du foie de la morue. Elle est utilisée comme complément alimentaire depuis des générations et contient naturellement des acides gras oméga-3 et des vitamines liposolubles.
Le foie de la morue stocke naturellement des vitamines liposolubles, dont la vitamine A et la vitamine D. Ces nutriments sont donc naturellement présents dans l'huile de foie de morue.
Les acides gras oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés que l'on trouve naturellement dans les poissons, les crustacés, les algues, les noix et les graines. Les formes les plus connues sont l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque), que l'on retrouve principalement dans les poissons gras et l'huile de poisson.
La vitamine D est naturellement présente dans les poissons gras, l'huile de foie de morue, les jaunes d'œufs et certains produits animaux. Certains aliments peuvent également être enrichis en vitamine D.
Non, sauf sur avis de ton médecin. Ce produit contient 1200 microgrammes de vitamine A par dose (cuillère à café). Pendant la grossesse, l'utilisation de compléments avec une forte dose de vitamine A est déconseillée.
Non, ceci est déconseillé. L'étiquette originale indique que la dose peut être augmentée jusqu'à 3 cuillères à café par jour, mais 1 cuillère à café contient déjà 1200 µg de vitamine A ; la dose journalière maximale recommandée en France pour les compléments alimentaires. À 3 cuillères à café, tu atteinds 3600 µg de vitamine A par jour.
| Composition par dose (5 millilitres) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine A (sous forme de palmitate provenant d'huile de foie de morue) | 1200 µg | 150% |
| Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol provenant d'huile de foie de morue) | 11 µg | 220% |
| Vitamine E (sous forme d'acétate de vitamine E) | 7 mg | 58.33% |
| Huile de foie de morue (cabillaud) | 4450 mg | - |
| dont acide eicosapentaénoïque (EPA) : | 430 mg | - |
| dont acide docosahexaénoïque (DHA) : | 390 mg | - |
Huile de foie de morue (morue, poisson), palmitate de vitamine A, vitamine D3 (cholécalciférol de foie de morue), vitamine E (sous forme d'acétate de vitamine E, à base de soja), huile de citron, huile de citron vert, Quik-Sorb® (gingembre, amla, fruit de paprika).
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