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Swanson Vitamins Taurine (100 capsules) contient 500 mg de taurine par capsule, un composé de type acide aminé largement utilisé dans les compléments alimentaires. Les capsules sont faciles à prendre et s’intègrent aisément dans une routine quotidienne. La dose recommandée est de 1 capsule par jour, à prendre à jeun avec de l’eau. À raison d’une capsule par jour, une boîte de 100 capsules dure plus de 3 mois.
La taurine est un composé de type acide aminé naturellement présent chez les organismes animaux et peut également être obtenu par certains aliments. Contrairement aux acides aminés classiques, la taurine n’est pas incorporée dans les protéines, mais elle se trouve libre dans les tissus animaux. Dans ce produit, la taurine est utilisée en tant qu’ingrédient séparé.
La taurine est naturellement présente dans les aliments d’origine animale comme la viande, le poisson et les fruits de mer.
La taurine est souvent citée aux côtés des acides aminés, mais elle diffère chimiquement car elle ne fait pas partie des protéines comme les acides aminés classiques. C’est pourquoi on parle parfois de composé de type acide aminé.
La taurine a une structure chimique similaire à celle des acides aminés, ce qui explique qu’elle soit souvent placée dans la même catégorie, même si elle ne se comporte pas tout à fait comme les acides aminés classiques impliqués dans la formation des protéines.
En plus des compléments alimentaires, la taurine est aussi ajoutée à certaines boissons énergisantes et à l’alimentation animale, notamment pour chats, où elle est considérée comme un ingrédient essentiel.
| Composition par dose (1 capsule) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Taurine | 500 mg | - |
Taurine, gélatine (capsule), cellulose microcristalline (agent de charge), stéarate de magnésium, silice (agents antiagglomérants)
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